思考で痩せる。
風邪を引いてしまいましたが、ぼくは元気です。
いつも、「風邪を引きそうだなぁ」と感じたら、
まずぼくはリンゴ酢をのみます。ちょっと濃いめにして。
しかもお湯割りです。
そして、すかさずマッサージに通います。
かなり本格的なマッサージです。
なので、いまこうして無事にブログを書いています。
ぼくは風邪をよくひきます。
なぜなら、よく出歩くし、遊びまくってますから。
しかし、寝込むことは、まずありません。
どんなにつらくとも、かならず散歩は欠かせません。
街は桜吹雪で春のうららかさを演出しています。
天気がいいですね。
のんびりしちゃいますね。
お酒飲んじゃいますね。
食欲も・・・・ということで、悲しいお知らせがあります。
そうです! 太ってしまったのです。
とくにお腹が危険です。
そして顔の輪郭がぼやけてきました。
これは一大事なんです。
「ちょっと、かなり太ったよね。やばいんじゃない?」
と、いきつけのマッサージ師にも釘を刺され、
ぼくは決意しました。
やせなくてはなりません。
と、いうことで昨夜から本格的にダイエット期間となりました。
まず、お酒を飲みません。
これを約1週間程度つづけるだけで、おそらく2キロは体重が減るはずです。
きのうは一滴ものんでいません。今日も一滴も飲みません。
明日も、あさっても。
おそらく12日までは一滴も、アルコールを口にしないはずです。
(12日はお見合いイベントがあるので飲まない訳には行かず。あ、ぼくは主催者です)
そんなことができるのかって?
いや、ぼくはできるんです。
いがいと苦しむのが好きなんです。
そして歩く距離を増やします。しかも歩行速度をアップします。
さいきんサボっていたヨガ的なストレッチも、
ちょくちょく増やしていくつもりです。
食事は、とくに気をつけます。
豚肉および牛肉などは避けます。
オイリーな食材も控えます。
外食は、12日までいたしません。
13日からも、おそらく1週間は自炊です。
1日2時間読書します。
読書ダイエットです。
「本を読むだけでダイエットになるの?」
えぇ、なりますよ。
知的好奇心がくすぶられる、難解な書物をむさぼり読むと、
じつは痩せるんです。
これ、近い将来、学会に発表しようと思っています。
ノーベル賞ものだとおもっています。
太る、っていう現象は、
知的好奇心が満たされていないから起こる、
いわば知能的疾患なんです。
「やせたい」という感情は、じつは低俗な意識に支配されている状態なんです。
頭で痩せるんです。
まぁ、イメージ力とでもいいましょうか、思考のチェンジですね。
痩せて、スマートになってモテモテでどうしようもないくらい困っている……
そんな自分を絶えず想像するんです。
人間のイメージ力って、はんぱじゃないです。
自分の未来は、自分が考えている通りにしかなりません。
現実は、思い続けたとおおりにしかならないのです。
「やせたい」という思念は、裏を返すと「やせられない」という本音の暴露です。
それは「恋人が欲しい」「結婚したい」という言葉に置き換えても同様です。
「作家になりたい」と思って、作家になった人はいません。
「3年後までに作家になる」と決めて、まず自分を洗脳するんです。
そして、それを絶えず友人や家族に宣言するんです。
すると、どうでしょう。
いてもたってもいられない精神状態に襲われます。
そして、体が勝手に動くんです。
脳が、すでに自分の言葉に洗脳されているから、
そりゃぁ、もう疑う余地もないです。
そしてついに、その言葉が実現してしまいます。
人間の力って、じつはそういうもんなんです。
「原宿に家が欲しいなぁ、よし。絶対買うぞ!」
と友達に公言していたから、そうなった。
古着屋で成功しよう、占い師でも実績を作ろう、
そして、最後はこうなりああなる……と思考を追い込んでいくんです。
だから、太っても平気です。
その気になれば、いつだって簡単に痩せられるんですから。
taka
日時: 2009年04月09日 10:32 | コメント (0) | トラックバック (0)
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